의료 감수 해아림한의원 네트워크 본점 대표원장 김대억 박사 (한방신경정신과 박사 / 2권의 단행본 저자)

빙빙 도는 어지럼부터 멍하고 붕 뜨는 느낌까지, 원인을 먼저 확인해보세요

갑자기 세상이 빙빙 도는 것처럼 어지러우신가요?
가만히 앉아 있거나 누워 있어도 머리가 멍하고 몸이 붕 뜬 느낌이 드나요?
걸을 때 중심이 흔들리거나 몸이 자꾸 한쪽으로 쏠리고 휘청거리나요?
앉았다 일어설 때 눈앞이 아찔하고 캄캄해지며 쓰러질 것 같은 불안이 반복되나요?
어지럼증과 함께 두통, 이명, 귀 먹먹함, 메스꺼움, 가슴 두근거림, 불면증까지 나타나나요?

이비인후과나 신경과에서 뇌 MRI, CT, 전정기능 검사 등을 받았지만 "특별한 이상이 없습니다(정상)"라는 이야기를 들었는데도 어지럼증이 가라앉지 않는다면, 어지럼증을 단순히 머리나 귀 하나의 문제로만 단정할 수 없습니다. 귀의 전정기관부터 뇌간의 평형 신경망, 척추뇌저동맥 혈류 순환, 자율신경계 조절력, 스트레스와 뇌 피로도까지 종합적인 원인을 면밀히 살펴야 합니다.

📋 이런 증상이 반복된다면 어지럼증 정밀 진단이 필요합니다

고개를 돌리거나 누웠다 일어날 때 천장이 빙빙 돈다
머리에 안개가 낀 듯 멍하고 맑지 않다 (Brain Fog)
구름 위를 걷는 것처럼 몸이 붕 뜨고 흔들린다
걸을 때 중심을 잡기 어렵고 한쪽으로 비틀거린다
앉았다가 일어설 때 눈앞이 캄캄하고 핑 돈다
어지럼증과 함께 찌르는 듯한 두통이나 묵직함이 동반된다
귀에서 삐- 소리(이명)가 나거나 귀가 꽉 찬 듯 먹먹하다
속이 메스껍고 울렁거리며 구토감이 느껴진다
스트레스를 받거나 긴장하면 어지럼증이 심해진다
수면이 부족하거나 피곤한 날 어지럼이 유독 두드러진다
뇌 MRI나 이비인후과 검사는 정상인데 어지럼이 지속된다
어지럼 때문에 운전, 외출, 출근 등 일상생활이 두렵다

💡 위 항목 중 3~4가지 이상이 지속되고 있다면, 단순 피로로 방치하기보다 전정신경계와 자율신경계의 기능적 저하를 확인해보아야 합니다.

"검사는 정상인데 왜 계속 어지러울까, 혼자 고민하지 마세요"

16년 이상 어지럼증·두통·이명을 집중 진료해온 한방신경정신과 박사 김대억 대표원장이 1:1 심층 상담으로 원인을 찾아드립니다.

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어지럼증, 왜 이렇게 다양한 느낌으로 나타날까요?

어지럼증이라고 해서 모든 환자가 동일한 감각을 느끼는 것은 아닙니다. 어떤 분은 "천장과 방 전체가 롤러코스터처럼 빙빙 돌아요"라고 호소하고, 어떤 분은 "머릿속이 안개 낀 것처럼 멍하고 몸이 붕 떠서 구름 위를 걷는 것 같아요"라고 표현하며, 또 어떤 분은 "앉았다 일어설 때 눈앞이 아득해져요"라고 말합니다.

💡 질병관리청(KDCA) 기준 어지럼증의 의학적 4대 분류
질병관리청 국가건강정보포털에서는 어지럼증을 단순히 하나의 증상이 아닌 ① 주변이 도는 회전성 어지럼(현훈, Vertigo), ② 기립 시 발생하는 실신 전 단계의 아득함(Presyncope), ③ 보행 시 균형을 잡기 힘든 불균형(Disequilibrium), ④ 머리가 멍하고 붕 뜨는 비특이적 어지럼(Lightheadedness / PPPD) 등 4가지 범주로 명확히 구분하여 평가하도록 권고하고 있습니다.

따라서 어지럼증 치료의 성패는 "어지럽다"는 막연한 증상 하나에 신경안정제나 진정제를 복용하는 것이 아니라, 어떤 양상으로, 언제, 얼마나 오래, 어떤 자극에 의해 심해지는지를 세밀하게 감별하는 데 있습니다.

어지럼증 증상, 나는 어떤 유형에 가까울까요?

어지럼증의 양상에 따라 신경계의 손상 부위와 원인 질환이 완전히 달라집니다.

🌀 1. 주변이 빙빙 도는 회전성 어지럼 (현훈)

"천장과 방이 회전목마처럼 뱅글뱅글 돕니다"
자고 일어나 머리 위치를 바꿀 때 수초~수분간 극심한 회전감
심한 메스꺼움, 구토, 식은땀, 안구의 불수의적 떨림(안진) 동반
주요 원인: 이석증(양성 돌발성 두위현훈), 전정신경염, 메니에르병 등 귀 안쪽 전정기관 이상

☁️ 2. 머리가 멍하고 붕 뜨는 비회전성 어지럼

"머리에 안개가 낀 듯 멍하고 몸이 붕 떠 있는 느낌입니다"
빙빙 돌지는 않지만 지면이 푹푹 꺼지거나 흔들리는 듯 불안정함
과도한 스트레스, 수면 부족, 번아웃, 불안과 함께 만성적으로 지속
주요 원인: 지속성 체위-지각 어지럼증(PPPD), 심인성 어지럼, 자율신경실조증, 경추성 어지럼

⚡ 3. 일어날 때 눈앞이 아찔한 어지럼 (실신감)

"앉아 있거나 누워 있다가 일어서면 눈앞이 캄캄해집니다"
순간적으로 정신이 아득해지며 다리에 힘이 풀려 주저앉음
자율신경계가 하체 혈관을 즉각 수축시키지 못해 뇌 혈류 저하
주요 원인: 기립성 저혈압, 미주신경성 실신 전조, 자율신경 혈관 조절 부전, 심혈관 이상

🚶 4. 걸을 때 중심이 흔들리는 균형장애 어지럼

"술 취한 사람처럼 걸을 때 몸이 자꾸 한쪽으로 쏠리고 휘청거립니다"
어두운 곳이나 복잡한 환경에서 중심 잡기가 유독 어려움
소뇌의 평형 감각 조절 및 고유수용성 신경망의 통합 기능 이상
주요 원인: 전정척수반사 기능 저하, 소뇌 병변, 경추 신경 압박 (신경학적 감별 필수)

어지럼증과 함께 이런 증상이 나타나나요?

어지럼증은 단독으로 나타나는 경우보다 여러 신경계 증상이 복합적으로 얽혀 나타나는 경우가 훨씬 많습니다. 귀와 뇌, 자율신경계는 밀접하게 신경망을 공유하고 있기 때문입니다.

🔍 어지럼증과 흔히 동반되는 12가지 신경성 복합 증상

✓ 찌르는 듯한 편두통 및 만성 긴장성 두통

✓ 삐- 소리나 바람 소리가 나는 이명(귀울림)

✓ 귀에 물이 찬 듯 꽉 막힌 느낌 (귀 먹먹함)

✓ 속이 메스껍고 울렁거리는 구역감·구토

✓ 긴장 시 갑자기 쏟아지는 식은땀

✓ 가슴이 쿵쾅거리는 심계항진 (두근거림)

✓ 손발 끝이 차갑고 저린 감각 이상

✓ 가슴이 꽉 막힌 듯 답답한 호흡 곤란

✓ 뒷목과 어깨 승모근의 극심한 만성 뭉침

✓ 밤에 잠들기 어렵거나 자주 깨는 불면증

✓ 자고 일어나도 풀리지 않는 만성 피로

✓ 머리가 맑지 않아 발생하는 집중력·기억력 저하

특히 어지럼증과 함께 두통, 이명, 만성 불면증이 동시에 반복되거나 스트레스를 받은 직후 증상이 급격히 심해진다면 이는 단순한 신체 피로가 아니라 뇌신경계와 자율신경의 조절 밸런스가 한계치에 달했다는 위험 신호입니다.

어지럼증 원인은 무엇인가요?

어지럼증의 원인은 말초성(귀)부터 중추성(뇌), 자율신경계, 전신 체질 요인까지 다양합니다. 원인에 맞는 치료법을 적용해야 근본적인 회복이 가능합니다.

1. 귀와 전정기관 이상 (말초성)

이석증(세반고리관 내 이석 탈락), 메니에르병(내림프 수종으로 인한 이명·난청 동반), 전정신경염(바이러스성 신경 염증) 등 귀의 평형 감각 센서 이상으로 극심한 회전성 어지럼을 유발합니다.

2. 뇌와 중추신경계 이상 (중추성)

소뇌나 뇌간의 혈류 장애(뇌졸중, 뇌경색), 전정 편두통, 뇌종양 등으로 인해 균형 제어 중추가 손상된 경우입니다. 말이 어눌해지거나 편마비가 동반되면 즉각적인 응급 처치가 필요합니다.

3. 자율신경계 및 뇌혈류 순환 부전

과도한 스트레스와 피로로 교감신경이 과항진되면 혈관이 수축하여 뇌와 전정기관으로 가는 척추뇌저동맥 혈류가 감소합니다. 머리가 멍하고 붕 뜨며 일어설 때 눈앞이 아득해집니다.

4. 경추 변형 및 경부 근육 긴장 (경추성)

일자목, 거북목, 턱관절 장애 등으로 상부 경추가 틀어지면 목 근육의 고유수용성 감각 신경이 교란되고 뇌로 올라가는 추골동맥을 압박하여 만성적인 멍함과 흔들림을 만듭니다.

"검사에서는 아무 이상이 없다는데 저는 왜 계속 어지러울까요?"

"뇌 MRI, MRA, CT까지 다 찍었는데 깨끗하다고 합니다."
"이비인후과에서 이석증 정복술을 받고 이석은 제자리로 들어갔다는데, 머리가 붕 뜨고 맑지 않아요."
"심장 검사도 정상인데 걸을 때마다 몸이 기우뚱거려요."

실제로 해아림한의원을 찾는 만성 어지럼증 환자분의 70% 이상이 이미 대학병원이나 대형 전문병원에서 정밀 검사를 마치고 오신 분들입니다. 영상 검사에서 구조적인 뇌 병변이나 뇌혈관 기형이 없다는 것은 참으로 다행스러운 일이지만, "구조적 이상이 없다"는 말이 "환자가 느끼는 어지럼증이 꾀병이거나 거짓말"이라는 뜻은 결코 아닙니다.

💡 하드웨어(뼈·혈관)의 손상이 아닌 소프트웨어(신경 조절 기능)의 고장
컴퓨터 부품이 부서지지 않았더라도 운영체제(OS) 오류가 나면 화면이 멈추듯, 뇌 MRI는 '뇌 조직의 구조(하드웨어)'만 보여줄 뿐 '시각-전정기관-체성감각을 통합하는 뇌신경 회로와 자율신경계의 조율 기능(소프트웨어)'의 과부하 상태는 잡아내지 못합니다. 이것이 바로 검사는 정상인데도 환자는 극심한 어지럼을 겪는 본질적인 이유입니다.

어지럼증과 자율신경은 어떤 관계가 있나요?

자율신경계는 심장박동, 혈압, 호흡, 소화, 뇌혈류량 등을 1초의 쉼도 없이 무의식적으로 조절하는 신체의 자동 제어 장치입니다.

만성 스트레스, 수면 부족, 피로 누적, 불안감이 장기간 이어지면 교감신경이 과도하게 흥분하고 부교감신경이 무기력해지는 '자율신경실조증(Dysautonomia)' 상태에 빠지게 됩니다. 이로 인해 뇌간의 전정신경핵으로 공급되는 혈류와 산소가 불규칙해지고, 뇌가 평형 신호를 과도하게 증폭시켜 지속성 체위-지각 어지럼증(PPPD) 형태의 만성 잔여 어지럼증이 고착화됩니다.

🔄 자율신경성 어지럼의 악순환 루프
스트레스·피로 ➔ 교감신경 과흥분 & 뇌혈관 수축 ➔ 전정신경계 피로 및 멍함 유발 ➔ "뇌에 큰 병이 생긴 것 아닐까" 불안·공포 ➔ 자율신경 교란 심화 ➔ 어지럼증 만성화

해아림한의원 대구본점 어지럼증 정밀 검사 시스템

어지럼증은 환자마다 증상을 느끼는 감각과 신체적 원인이 모두 다릅니다. 해아림에서는 불필요한 과잉진료 없이 8가지 다각적 정밀 평가를 통해 원인을 정확히 선별합니다.

1. 1:1 심층 병력 문진 및 양상 분석

회전성/비회전성, 지속 시간, 특정 자세 유발 여부, 기저 질환 정밀 분석

2. 자세 균형도 및 전정기능 평가

롬베르그(Romberg) 균형 검사, 보행 궤적 및 시각-전정 통합 제어력 평가

3. 자율신경계 균형 검사 (HRV)

심박변이도 측정을 통해 교감/부교감 활성도, 혈관 탄력도, 스트레스 저항도 정량화

4. 뇌기능 활성도 및 뇌파(EEG) 검사

과각성 뇌파, 뇌 피로도, 좌우 뇌 비대칭성 및 신경 흥분도 분석

5. 경추 정렬 및 경근 긴장도 검사

상부 경추 아탈구, 일자목, 흉쇄유돌근 및 후두하근의 신경 압박 여부 확인

6. 수면 패턴 및 야간 각성 분석

수면 부족이 전정신경계 피로와 뇌혈류에 미치는 영향 평가

7. 심리사회적 스트레스 및 불안 척도

공황 증상, 광장공포증, 건강염려증 등 심인성 어지럼 악화 인자 평가

8. 한의학적 변증진단 (설진·맥진·복진)

담음(痰飮), 간양상항(肝陽上亢), 기혈양허(氣血兩虛) 등 체질적 근본 원인 감별

해아림한의원 대구본점 1:1 심층 자생력 치료법

단순히 어지럼을 일시적으로 잠재우는 진정제 처방이 아닙니다. 귀와 뇌를 잇는 평형 신경망을 강화하고 뇌혈류 순환을 촉진하여 신경계 스스로 중심을 잡는 '자생력(自生力)'을 복원합니다.

1. 청상견통·반하백출 맞춤 한약

체내 노폐물인 담음(痰飮)을 제거하여 소화기와 뇌혈관의 담음을 소통시키고, 머리로 올라가는 맑은 기운을 돋워(승청강탁) 뇌혈류를 안정시키고 전정신경계의 과민성을 빠르게 진정시킵니다.

2. 상부 경추 추나요법 (경추 교정)

틀어진 상부 경추(C1-C2)와 턱관절을 바로잡아 뇌간으로 이어지는 추골동맥의 압박을 해소하고, 목 근육에 밀집된 고유수용성 감각 신경의 신호 전달 체계를 정상화합니다.

3. 전정안구반사(VOR) 재훈련 & 두뇌훈련

시선 고정 운동과 전정 재활 훈련, 소뇌-시각 통합 훈련을 병행하여 흔들리는 시야를 안정시키고 뇌가 신체 균형을 스스로 보상하고 적응하도록 훈련합니다.

4. 자율신경 조절 침구 및 약침 요법

풍지, 예풍, 백회, 내관 등 두경부와 신경 안정 혈자리를 자극하여 뇌압을 조절하고, 교감신경의 긴장을 완화하여 두통, 이명, 메스꺼움을 동시에 다스립니다.

16년 임상 경험 한방신경정신과 박사 김대억 대표원장 진료

어지럼증은 방치할수록 뇌의 만성 피로와 불안이 깊어져 외출과 운전을 기피하게 되고 일상생활의 반경이 급격히 축소됩니다.

해아림한의원 대구본점 김대억 대표원장은 한방신경정신과 박사로서 16년 이상 어지럼증, 두통, 이명, 공황장애, 자율신경실조증을 전문적으로 연구하고 진료해왔습니다. 말초성 전정 질환의 잔류 증상부터 뇌 MRI 정상인 심인성·자율신경성 어지럼증까지 풍부한 임상 데이터를 바탕으로 개인별 맞춤 치료를 진행합니다.

한방신경정신과 박사 대표원장의 1:1 전담 정밀 문진 및 체질 진맥
이석증 시술 후 지속되는 만성 잔류 어지럼증의 전정신경 자생력 회복
두통, 이명, 불면증, 소화불량 등 복합 동반 증상의 통합 다각 치료
100% 사전예약제 운영을 통한 충분하고 깊이 있는 진료 환경 보장

이런 어지럼증이라면 상담을 미루지 마세요

이석증 정복술 치료를 받았는데도 멍하고 흔들리는 잔여 어지럼증이 수주 이상 지속되는 경우
뇌 MRI나 CT 검사는 정상인데 머리가 멍하고 휘청거려 직장 및 일상생활이 힘든 경우
앉았다가 일어설 때 눈앞이 캄캄해지거나 아찔해서 쓰러질 것 같은 공포를 느끼는 경우
어지럼증과 함께 만성 두통, 귀에서 삐 소리가 나는 이명, 귀 먹먹함이 함께 있는 경우
스트레스를 심하게 받거나 잠을 못 잔 다음 날 유독 어지럼증과 메스꺼움이 심해지는 경우
어지러울까 봐 마트, 지하철, 운전 등 외출하는 것 자체가 두려워지고 불안한 경우

어지럼증, 어느 병원에 가야 할까요?

어지럼증을 겪을 때 가장 큰 혼란은 "이비인후과를 가야 하나, 신경과를 가야 하나, 한의원을 가야 하나?"입니다. 증상의 양상에 따라 올바른 의료기관을 선택하는 가이드를 안내해 드립니다.

🏥 증상 양상별 권장 내원 가이드

이비인후과 우선: 머리를 움직일 때 순간적으로 천장이 뱅글뱅글 도는 급성 회전성 어지럼, 한쪽 귀의 급격한 청력 저하가 동반될 때 (이석증, 급성 메니에르 감별)
신경과/응급실 우선: 갑작스러운 심한 어지럼과 함께 말이 어눌해지거나 편마비, 심한 벼락두통, 안면마비가 동반될 때 (뇌졸중 등 중추 질환 배제)
한방신경정신과 전문 클리닉 권장: 뇌 MRI나 이비인후과 검사상 이상이 없는데도 멍함·흔들림이 지속될 때, 이석증 시술 후 잔여 어지럼이 남았을 때, 두통·이명·자율신경실조증·불면증이 함께 복합적으로 나타날 때

결국 중요한 것은 유명한 병원 간판보다, 내 어지럼증의 양상과 전신 자율신경 상태를 다각도로 깊이 있게 살펴볼 수 있는 곳을 선택하는 것입니다.

🚨 응급 뇌혈관 질환 감별: 이런 증상이 있다면 즉시 응급실로 가셔야 합니다

갑자기 매우 극심한 어지럼증과 함께 ① 말이 어눌해지거나 발음이 꼬임, ② 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 감각이 무뎌짐, ③ 걸을 수 없을 정도의 심한 보행 비틀거림, ④ 망치로 맞은 듯한 극심한 벼락두통, ⑤ 물체가 두 개로 겹쳐 보이는 복시가 동반된다면 이는 뇌졸중이나 뇌출혈 등 응급 뇌혈관 질환의 전조일 수 있으므로 지체 없이 119를 통해 대형병원 응급의료센터를 방문하셔야 합니다.

어지럼증 자주 묻는 질문 FAQ BEST

Q1. 어지럼증이 있으면 무조건 이석증인가요?

A. 아닙니다. 이석증은 어지럼증의 매우 흔한 원인 중 하나이지만, 어지럼증은 귀(전정기관), 뇌신경계, 심혈관계 혈압, 자율신경계 조절 이상, 경추 질환 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 특히 누웠다 일어날 때나 고개를 특정 방향으로 돌릴 때 1분 미만으로 빙빙 도는 특징이 있다면 이석증을 의심할 수 있으나, 머리가 하루 종일 멍하고 붕 뜨는 느낌이라면 자율신경이나 뇌혈류 피로 등 다른 원인을 살펴보아야 합니다.

Q2. 머리가 빙빙 돌지 않아도 어지럼증인가요?

A. 그렇습니다. 의학적으로 어지럼증은 회전감(현훈)뿐만 아니라 머리가 멍한 느낌(Brain fog), 구름 위를 걷는 듯 붕 뜬 느낌, 지면이 울렁거리는 느낌, 걸을 때 중심이 잡히지 않는 불안정감, 앉았다 일어설 때 눈앞이 아찔한 실신감 등 비회전성 감각을 모두 포함합니다. 실제로 만성 어지럼증 환자의 상당수는 빙빙 도는 형태가 아닌 멍하고 붕 뜨는 비회전성 어지럼증을 겪습니다.

Q3. 어지러울 때 무조건 가만히 누워만 있어야 하나요?

A. 급성 회전성 발작으로 구토가 심한 초기 1~2일간은 침상 안정이 필요합니다. 하지만 급성기가 지난 후 나타나는 만성 잔여 어지럼증이나 멍한 느낌은 과도하게 오래 누워만 있으면 오히려 뇌의 전정 보상 기능(소뇌와 전정신경의 회복)이 늦어집니다. 안전한 환경에서 가벼운 보행과 시선 고정 운동 등 전정 재활 운동을 조기에 병행해야 뇌 신경계의 회복이 빨라집니다.

Q4. 뇌 MRI나 이비인후과 검사에서 이상이 없다는데 왜 어지러움이 계속될까요?

A. 검사는 정상이라는 것은 뇌종양, 뇌경색, 이석 탈락 같은 '해부학적 구조 손상'이 없다는 의미입니다. 만성 어지럼증의 대부분은 과도한 스트레스와 피로로 인해 신경 신호를 조절하는 '자율신경 기능'이 저하되었거나, 척추뇌저동맥의 혈류 순환 장애, 전정신경계의 과민성으로 인해 발생합니다. 구조의 문제가 아니라 기능의 문제이므로 신경계 기능과 혈류 순환을 회복시키는 한의학적 치료가 효과적입니다.

Q5. 이석증 치료(정복술) 후에도 머리가 멍하고 흔들리는 잔여 어지럼증이 남는 이유는?

A. 빠져나온 이석 알갱이를 제자리로 돌려놓는 이석정복술에 성공했더라도, 이석증이 발생했던 근본 원인인 전정신경계의 피로와 내이 림프액 순환 저하는 그대로 남아있기 때문입니다. 또한 발작 당시 뇌가 받았던 급격한 충격으로 인해 전정안구반사(VOR)와 소뇌의 적응력이 떨어져 수주~수개월간 붕 뜨는 '잔류 어지럼증'이 지속될 수 있어 신경 안정 한약과 전정 기능 회복 치료가 필요합니다.

Q6. 어지럼증과 두통이 함께 나타나는 이유는 무엇인가요?

A. 두통과 어지럼증은 삼차신경과 전정신경핵의 신경 통로를 공유합니다. 특히 편두통 체질이 있는 분들에게 나타나는 '전정 편두통', 상부 경추 긴장으로 뇌저동맥 혈류가 저하되는 '경추성 두통·어지럼', 스트레스로 뇌압이 오르고 혈관이 수축하는 담음(痰飮)성 어지럼에서 두 증상이 함께 나타납니다. 뇌혈류를 개선하고 두경부 긴장을 풀어주면 두 증상이 함께 호전됩니다.

Q7. 어지럼증과 귀에서 소리가 나는 이명이 같이 생길 수도 있나요?

A. 네, 매우 흔하게 동반됩니다. 속귀(내이)의 달팽이관(청각)과 전정기관(평형)은 하나로 연결되어 같은 미로동맥의 혈액 공급을 받습니다. 스트레스, 피로, 턱관절이나 경추 이상으로 귀 주변 혈류가 떨어지면 어지럼증과 함께 이명, 귀 먹먹함(이충만감)이 동시에 발생할 수 있습니다.

Q8. 스트레스를 받거나 잠을 못 자면 어지럼증이 심해지는 이유는?

A. 스트레스와 수면 부족은 뇌간의 자율신경 중추를 직접 교란하여 교감신경을 과항진시킵니다. 이로 인해 미세혈관이 수축하면서 전정기관과 소뇌로 가는 혈류와 산소 공급이 급격히 줄어들고 평형 감각 역치가 낮아져 어지럼증이 심해집니다. 수면의 질을 높이고 자율신경을 안정시키는 것이 어지럼 치료의 필수 과정입니다.

Q9. 앉았다 일어설 때 눈앞이 아찔해지는 것은 기립성 저혈압인가요?

A. 기립성 저혈압이나 뇌혈류의 일시적 저하일 가능성이 높습니다. 누워 있거나 앉아 있을 때는 혈액이 전신에 골고루 분포하다가 일어설 때 중력에 의해 하체로 쏠리는데, 자율신경계가 하체 혈관을 즉각 수축시키지 못하면 뇌 혈류가 순간적으로 떨어져 아찔함과 실신감을 느끼게 됩니다. 자율신경계 완충 능력을 강화하는 치료가 도움이 됩니다.

Q10. 한의학에서는 어지럼증을 어떻게 치료하나요?

A. 한의학에서는 어지럼증을 현훈(眩暈)이라 하며, 체내 노폐물로 머리가 맑지 않은 담훈(痰暈), 기혈 부족으로 뇌혈류가 빈약한 허훈(虛暈), 스트레스로 간열이 치솟는 풍훈(風暈) 등으로 변증합니다. 맞춤 탕약으로 뇌혈류와 담음을 다스리고, 경추 추나요법으로 척추 혈류를 개선하며, 침구 치료와 전정안구반사 훈련으로 신경계의 균형 자생력을 회복시킵니다.

Q11. 어지럼증이 수개월~수년째 오래되었는데도 치료가 가능한가요?

A. 네, 충분히 치료가 가능합니다. 만성화된 어지럼증은 대개 신경계가 잘못된 균형 신호에 고착화되어 발생한 지속성 체위-지각 어지럼증(PPPD)인 경우가 많습니다. 뇌 신경망의 평형 감각을 재조정하고 자율신경 불균형과 경추 긴장을 단계적으로 풀어주면 오래된 어지럼증이라도 뚜렷한 호전을 얻을 수 있습니다.

Q12. 이석증인지 자율신경 문제인지 확실치 않아도 상담받을 수 있나요?

A. 물론입니다. 오히려 원인이 명확하지 않아 여러 병원을 전전하며 불안해하시는 단계에서 전문 상담을 받으시는 것이 만성화를 막는 가장 현명한 방법입니다. 치료를 당장 결정하지 않으셔도 현재 증상의 양상과 기존 검사 결과를 바탕으로 가장 적합한 회복 방향을 안내해 드립니다.